Как концентрироваться в стрессовой ситуации | Большие Идеи
+7 (495) 859 30-59 +7 (495) 846 70-05

? Эмоциональный интеллект
Статья, опубликованная в журнале «Гарвард Бизнес Ревью Россия»

Как концентрироваться в
стрессовой ситуации

Найдите свой метод, выделите для него время, чтобы регулярно помогать своему телу успокаиваться, а разуму — концентрироваться.

Автор: Дэниел Гоулман

Как концентрироваться в стрессовой ситуации

читайте также

Сотрудники довольны - а клиенты?

Сотрудники довольны - а клиенты?

Дэвис Гари,  Чан Роза

Заставьте информацию работать на вас

Заставьте информацию работать на вас

Бартон Доминик,  Курт Дэвид

Откуда дровишки?

Откуда дровишки?

Мелия Марина

«В России каждый стартапер по своей природе мазохист»

«В России каждый стартапер по своей природе мазохист»

Магомед-Амин Идилов

читайте также

Секрет успеха южнокорейских брендов

Секрет успеха южнокорейских брендов

Дэвид Дюбуа

Уроки «Звездных войн»: что вы можете узнать о себе из киноэпопеи Джорджа Лукаса

Уроки «Звездных войн»: что вы можете узнать о себе из киноэпопеи Джорджа Лукаса

Касс Сайнстейн

Как добиться успеха в эпоху нестабильности

Как добиться успеха в эпоху нестабильности

Даниган О’Кифф,  Карен Харрис ,  Остин Кимсон

Путевые заметки: голос сердца

Путевые заметки: голос сердца

Ицхак Адизес

В этом видео автор термина «эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман рассказывает о том, как преодолеть стресс, не терять самообладания в трудной ситуации и наладить отношения с «трудным боссом».

[VIDEO] Как концентрироваться в стрессовой ситуации (How to Concentrate Under Pressure) from HBR Russia on Vimeo.

Блоги Дэниела Гоулмана на данную тему:

Положительные эмоции – допинг для мозга

Как улучшить свое внимание

Как легче переносить повседневные неудачи

Об авторе

Дэниел Гоулман (Daniel Goleman) — сопредседатель Консорциума по исследованию эмоционального интеллекта в организациях при Ратгерском университете, наиболее известен своими работами на тему эмоционального интеллекта. Его последняя книга «Building Blocks of Emotional Intelligence» посвящена основным компетенциям эмоционального интеллекта, он также предлагает обучение компетенциям на онлайн-платформе Emotional Intelligence Training Programs. Среди других его книг — «Primal Leadership: Unleashing the Power of Emotional Intelligence» («Эмоциональное лидерство: Искусство управления людьми на основе эмоционального интеллекта») и «Altered Traits: Science Reveals How Meditation Changes Your Mind, Brain, and Body» («Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело»).