Как концентрироваться в стрессовой ситуации | Большие Идеи
+7 (495) 859 30-59 +7 (495) 846 70-05

? Эмоциональный интеллект
Статья, опубликованная в журнале «Гарвард Бизнес Ревью Россия»

Как концентрироваться в
стрессовой ситуации

Найдите свой метод, выделите для него время, чтобы регулярно помогать своему телу успокаиваться, а разуму — концентрироваться.

Автор: Дэниел Гоулман

Как концентрироваться в стрессовой ситуации

читайте также

Пять ошибок, которые мешают руководить удаленной командой

Пять ошибок, которые мешают руководить удаленной командой

Алессандро Пол,  Дэниел Сейффардт,  Торбен Эммерлинг

Почему для ESPN не годится стратегия HBO

Почему для ESPN не годится стратегия HBO

Сара Грин Кармайкл

Как преодолеть превратности судьбы

Как преодолеть превратности судьбы

Пол Г. Штольц ,  Джошуа Марголис

Нейрохимия позитивного разговора

Нейрохимия позитивного разговора

Джудит Глейзер

читайте также

Как превратить знакомства на конференциях в деловые отношения: пошаговая инструкция

Как превратить знакомства на конференциях в деловые отношения: пошаговая инструкция

Александра Сэмюэль

Свобода в рамках

Свобода в рамках

Ранджай Гулати

Хватит беспокоиться о том, как принять правильное решение

Хватит беспокоиться о том, как принять правильное решение

Эд Батиста

Что делать с сотрудником, который хочет стать любимчиком

Что делать с сотрудником, который хочет стать любимчиком

Лиз Кислик

В этом видео автор термина «эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман рассказывает о том, как преодолеть стресс, не терять самообладания в трудной ситуации и наладить отношения с «трудным боссом».

[VIDEO] Как концентрироваться в стрессовой ситуации (How to Concentrate Under Pressure) from HBR Russia on Vimeo.

Блоги Дэниела Гоулмана на данную тему:

Положительные эмоции – допинг для мозга

Как улучшить свое внимание

Как легче переносить повседневные неудачи

Об авторе

Дэниел Гоулман (Daniel Goleman) — сопредседатель Консорциума по исследованию эмоционального интеллекта в организациях при Ратгерском университете, наиболее известен своими работами на тему эмоционального интеллекта. Его последняя книга «Building Blocks of Emotional Intelligence» посвящена основным компетенциям эмоционального интеллекта, он также предлагает обучение компетенциям на онлайн-платформе Emotional Intelligence Training Programs. Среди других его книг — «Primal Leadership: Unleashing the Power of Emotional Intelligence» («Эмоциональное лидерство: Искусство управления людьми на основе эмоционального интеллекта») и «Altered Traits: Science Reveals How Meditation Changes Your Mind, Brain, and Body» («Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело»).